为增强同学们的自信心,发掘自身潜能,培养积极进取的人生态度,更好地适应大学生活。565net必赢于11月27日上午在大学生艺术中心四楼414团辅室开展心理素质拓展活动。此次活动由我校心理中心工作人员带领,学院学生会秘书处、青年发展部、素质拓展部全体志愿者参加。
活动伊始,以“凑零钱”的小游戏作为热身活动。将“一元钱”和“五角钱”赋值到同学们个人,让同学们亲身体会个人与集体的关系,以及如何发现自我价值。
“拍卖会”游戏更是让同学们对自己有了更深一层次地了解。通过拍卖的过程明确自己真正向往以及追求的东西,并在心中树立了奋斗目标。
最后,同学们对“一分钟有多长,一分钟可以做什么”的问题进行静心思考。分五组进行五分钟讨论,并将结果记录在纸上分享给大家。每一个环节都让同学们体会到时间的重要性,珍惜生活中每分每秒的道理。
此次心理素质拓展的团体辅导活动通过每个人的发挥与团队协作,全面地认识到每个人的特长、优点及特质的同时,更是理解了时间对人生发展的重大意义。对同学们心理健康教育起到积极的促进作用,有助于同学们更好地相互配合与协作。